Terapia de pareja

Fortalece tu relación con ayuda profesional

Las relaciones de pareja pueden enfrentarse a numerosos desafíos a lo largo del tiempo. La terapia de pareja ofrece un espacio seguro y neutral para que ambos miembros de la relación puedan explorar sus sentimientos, mejorar la comunicación y resolver conflictos con la guía de un profesional calificado.

 

mujer en terapia psicologica

Beneficios de someterse a terapia de pareja

La terapia de pareja puede proporcionar herramientas y estrategias para:

Juntos podemos enfrentar los desafíos internos que afectan tu bienestar

¿Cómo trabajamos en terapia de pareja?

Estoy comprometida con el bienestar emocional de mis pacientes

Evaluación inicial

Realizo una evaluación detallada para comprender las necesidades de mis pacientes y diseñar un plan de tratamiento adaptado a sus circunstancias individuales.

Intervención terapéutica

Implemento un enfoque integrador basado en la terapia cognitivo-conductual y otras técnicas terapéuticas para abordar los desafíos específicos a los que se enfrentan mis pacientes.

Seguimiento y cierre

Concluyo el tratamiento de forma gradual, asegurándome de realizar un seguimiento continuo para evaluar el progreso de mis pacientes y ajustar el plan según sea necesario.

¿Qué puedes esperar de la terapia de pareja?

En la terapia de pareja, trabajaremos de manera cercana para:

Identificar problemas clave

Reconocerás y abordarás los problemas principales que afectan tu relación.

Establecer objetivos comunes

Trabajarás en conjunto para definir y alcanzar metas específicas que fortalezcan la relación.

Desarrollar nuevas habilidades

Aprenderás estrategias prácticas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional.

Gestión de las emociones

Aprenderás a controlar los sentimientos y las emociones para que éstas no te dominen.

Psicóloga en Madrid

María Jiménez López

Psicóloga General Sanitaria

Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía y en la aplicación de la terapia cognitivo-conductual basada en la evidencia. Sin embargo, lo que realmente marca la diferencia en mi práctica clínica es el vínculo que establezco con mis pacientes.

A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de trabajar en diversos entornos y con una amplia variedad de casos. Esta experiencia me ha permitido conectar con cada paciente a un nivel más profundo y comprender sus luchas desde una auténtica empatía.

Mi objetivo es ayudar a los pacientes a superar desafíos, encontrar claridad y alcanzar sus metas personales.

Comienza tu viaje hacia una relación sana

No importa cuál sea tu situación, la terapia de pareja puede ofrecerte las herramientas y el apoyo necesarios para mejorar tu relación y construir un futuro juntos. Contáctanos hoy mismo para agendar tu primera sesión y comenzar a trabajar hacia una relación más fuerte y saludable.

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